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Publiée le par Sophie PUYFAGES
Quand les SOH athlé option trail retournent voir la Normandie !
Et oui ! Après le trail de la Roche d'Oëtre en octobre, nous voilà de retour en Normandie, cette fois pour le Radicatrail !
Au SOH athlé option trail, on est des vrais sportifs de haut niveau ! C'est un peu comme le sport étude : grâce à l'athlé on voit les bases et apres en trail on développe les compétences spécifiques qui sont beaucoup plus dures à travailler et essentielles à une bonne progression comme manger gras après la course et/ou ( plutôt "et" que "ou" d'ailleurs...) faire la pasta party d'avant course avec des frites au resto....Ca demande tout un entraînement, croyez-moi ! Et nous devons constamment faire attention au surentraînement.
Nous, en plus, on aime le soleil et on l'avait donc réservé depuis longtemps pour notre week-end ! La dernière fois, au trail de la Roche d'Oëtre, on avait poussé le vice à faire 2 courses dans le week-end ! Cette fois, sous la pression populaire et le harcélément dont le coach a été victime, ce n'est pas 2 mais 3 courses que certain(e)s ont pu faire sous le soleil à Lillebonne !
Pour nos week-ends trail, nous choisissons toujours des événements qui peuvent nous offrir toute une gamme de distances afin que chacun puisse s'y retrouver.
Cette fois, le programme était le suivant : un trail de 14km et 400D+ le samedi apres-midi, un trail nocturne de 17km et 400D+ le samedi soir et pour finir le dimanche matin, un trail de 36km et 1000D+.
On s'est étalé sur toutes les courses ! Certains ont pu faire une course, d'autres 2 et certains irréductibles ont fait le challenge des 3 notamment pour préparer un objectif qui approche pour nous : l'ultra trail Lozère.
Pour une partie d'entre nous, ce fut d'ailleurs une très bonne répétition, un week-end choc comme on dit dans les hautes sphères du trail. En effet, ce trail lozérien qui se déroulera en juin, offre la particularité de faire un ultra sur 2 jours en duo ; du coup, nos binômes ont saisi cette occasion pour courir ensemble ! Ca apporte une vraie dimension supplémentaire à la course : ca sublime encore plus le partage, l'entraide et les émotions !
En terme de partage, on est pourtant déjà bien gâté ! Quel plaisir de voir tout le monde attendre chacun sur la ligne d'arrivée pour encourager et féliciter les arrivants ! Quel plaisir d'entendre chacun raconter sa course et la revivre avec les autres lors de l'après-course ! J'aime autant le trail pour le sport en lui-même que pour tous ces moments partagés.
Sur chaque course, chacun se donne à fond pour arriver au bout de sa course et de son défi personnel. Le chrono, la place c'est bien ( On notera les podiums de Béatrice, Géraldine, Eric et Laurent, je vous ai dit qu'on est en sport étude, bordel ! ) mais au final...... le plus important....... c'est bien que, sur toutes nos courses du week-end, chacun(e) a été le champion du monde de son monde ! Alors Un grand bravo à tous et toutes ! Vous avez assuré !
Et vivement la suite du programme !
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